В ожидании чуда: все для веременных      Мамам и папам: Все для развития ребенка
Меню

НАШ НОВЫЙ РАЗДЕЛ!

нажмите на ссылку или картинку

ПОСЕТИТЬ СЕЙЧАС!

ТУТ все для МАМ!




Кто переживал кризис 3х лет и не развелся?...

Вам хочется еще одного ребеночка?...

Вы даете ребенку сладкое? С какого возраста?...

Как приучить к горшку?...

Кто на кого учился, кто кем работает?...

Наши дети
Родители
     Главная

Узнайте как будет выглядеть ваш ребенок!




" Как восстановить прежнюю форму после родов???"(также после кесарева).

Анастасия
Когда мой сынок бросил сисю, Я просто не ела мучное, и после 18 ч.
Фаина
А я месяц назад родила и уже вернулась в свой вес - диета ради ребенка - вот секрет похудения  ;-)
Аза
у меня двое детей, с первой вообще проблем не было. я через 7 месяцев после родов учавствовала в съемках, а вот со вторым ребенком.... очень тяжко но не вставая на сохранении. потом только через год с 46 до 42 размера опять похудела. не ела мучного. после 6 ни-ни. овощи, рыбу... все на пару.
Лариса
Согласна с Татьяной. Диета ради ребенка. Сынишке много чего нельзя. Я кормлю грудью. Поэтому буквально за 1-й месяц похудела на 9 кг.
Елизавета
кормить грудью, я когда кормила так худела, хотя ела как слон... Потом даже нехватка веса была... Сынуля прибавлял по 1,5 кг за месяц, а я по 1,5 сбрасывала... Правда долго не смогла кормить... Часто болела, нехватало витаминов, так что кормите и худейте, только в меру... ;-)
Любовь
А мне кажется, что у всех по-разному: я тоже кормила грудью до 9 мес. И не худела!
Надежда
по меньше мучного и сладкого, по больше воды и за 4 часа до сна не есть - похудела так на 20кг
Ия
Милые мамы откажитесь от хлеба и сахара.После 18 часов не надо кушать.Но голодать ненадо.И не пейте вы разную дрянь не травите себя Вы своим детям нужны.Ну а кто верит в травы пишите.Я вам дам адрес на Алтай там очень хорошие сборы.И не только от похуденья.Они супер (Y)Я их называю люди от бога.Всем здоровья (F) (F) (F)
Вера
Полностью согласна с Александром. (Y) Самое главное не есть после 18! Ну и фитнес, конечно не помешает, если есть возможность. Главное взять себя в руки и продержаться неделю - потом будет легче
Валерия
что только ни  пробовала-и сладкого,мучного не ела,и после 18-ни-ни,и фитнес...ничего не помогает,сброшу до 5 кг.-а затем снова набираю :-@
Маргарита
А у меня сила воли куда-то пропала.Хочу купить турбо-слим.Кто-нибудь пил.Помогает????????????
Оксана
у меня мама турбослим пила и ей не помогло.
Елизавета
Девочки прекратите травить себя таблетками.Таблетки очень опасная вещь.Таблетки могут убрать и 30кг,а потом вернуть вдвойне.Всю жизнь на таблетках седеть не будешь. Похудеть можно и с помощью правильного питания и с помощью упражнения,а главное не кушать после 18:00.
Ия
Я согласна с Ольгой Казюлиной. Вот я, например, весила после родов и т.д. 82 кг, а за этот год похудела до 70кг с помощью утренней зарядки и не ела после 6 часов вечера, а также не переедать, больше фруктов и овощей. Но на этом я не останавливаюсь... ;-)
Лидия
у меня после родов оч зуб разболелся,я 2 дня сидела на йогуртах..похудела на 3 кг..ну и доча у нас такая ручная..я с ней до сих пор прыгаю..сейчас уже вешу 48,5 кг,хотя до беременности была 51..и ем все,особенно сладкоенаши дети вместо тринажеров ;-)
Ева
Баловать себ поменьше всякими вкусностями и воды пить побольше -  (Y)
Фаина
Я вообще ничего не ем практически - а воз и ныне там :(
Евгения
я набрала 18 кг за беременность,весила 75 кг. 10 в роддоме ушло, сейчас три недели прошло,похудела еще на два,осталось 6. ничего не делаю. кормлю грудью,не ем сладости вообще.да и ем плотно один раз в день,не хочется много. кефир 1 % пью все время,очень хочется.
Серафима
Я целый год не могла убрать пару лишних см., набранных за прошлые новогдние праздники, теперь третью неделю пью много воды(по три литра в день), пусть не так быстро, как хотелось бы, но 1 см с ягодиц и талии ушел, вода лучше всех таблеток очищает организм. А препаратов кучу перепробывала ( и слим код, и лида, и ксеникал 2 месяца пила , кучу денег истратила , и БАДы)-ноль эффекта. (^) __ :'(, :-).
Дарья
А у меня так после родов аппетит резко пропал - вообще бы ни чего не ела и довольная была, но вот МОЛОКО - его же тоже нужно делать - приходится впихивать в себя питание.... (pl) 8oIЯ за беременность почти 30 кг набрала  (md)- трескала за обе щеки шоколад и Макдонолц обожала - теперь приходится наверстывать - и худеть!!! Но у меня как-то само сабой более 20 кг за 4 мес ушло - может кормлю потому-что...и воды много пью!А вообще, я себе во вкусностях не очень то отказываю, просто меньше на много есть стала.
Раиса
А у меня все как-то само собой получилось! Пошла рожать 78 кг весила, выписалась-70 кг, а теперь 60 кг- это меньше, чем до беременности! Ребенок мой лучший фитнес-инструктор! :-)
Ираида
Одна женщина(ей 44 года-выглядит потрясно (Y))посоветовала каждый день кушать редьку зеленую: натереть на крупной терке, можно даже майонезик добавить, чтобы вкусней было. Она восстонавливает обмен веществ и в месяц можно сбросить 5кг, причем не отказывая себе ни в чем. Кушать ее надо каждый день, говорила, что редька воняет, а я попробовала-даже понравилось! (Y) Три дня уже сижу на ней-каков результат будет-незнаю, но попробую, может и правда поможет. ;-)
Маргарита
У меня двое.После первой похудела моментально.Родила вторую-худею на много тяжелей.Занимаюсь фитнесом и подсела на Кремлёвскую диету .Она мне помагает уже пробывала раньше за 2 месяца 15кг.
Кристина
Я во время беременности так не набирала как сейчас после родов т.к молока было мало ела каши и вар. курицу ничем себя не баловала даже фрукты не ела чтоб у ребенка газов не было и слив. масло ела. И что талия на шеи осталось хочу похудеть вот только грудью кормлю приходиться терпеть. Вы вот пишите ребенок лудчше фитнесса это видемо у вас так я с ребенком все на руках и ничего не худею. *-) :-(
Неонила
Моя знакомая ела только отварные овощи - очень сильно похудела.
Ангелина
Я набрала 25 кг.Пока кормила(год и месяц) - не худела.А потом потихоньку начала худеть.Немного меньше стала кушать,диет не придерживаюсь,соблюдаю пост.
Ираида
Я ела один раз в день,а втечении дня тоько чай пила, очень похудела, теперь как бы поправиться
Алевтина
Подскажите, а если особой поправки нет, а после вынашивания и рождения путем кесарева сечени двух деток сразу, очень растянулся живот и висит "мешком". Что можно сделать?
Фекла
Вот и у меня после КС такая же петрушка - мешок а не живот. Пошла заниматься фитнесом, буквально за месяц минус размер во всем теле, кроме живота. Тренерша сказала, что такие проблемы можно решить с помощью самомассажа, а фитнес и диеты некоторым не помогают. Массаж заключается в пощипывании растянувшихся участков живота и целлюлитных зон до красноты :-D
Валентина
Я после родов стала на прежние кг но животик не затянулся конечно диету не держу но купила себе обручь начала крутится моей знакомой очень помог после двух детей фигура супер
Надежда
За вторую беременность набрала 15 кг,5 кг ушло сразу-остальное висит мертвым грузом....кормлю грудью и конечно ни о каких диетах и таблетках даже не думаю.Тут зашла в аптеку и не удержалась , купила пластырь для живота lusero,противопоказаний никаких не нашла.Вот теперь думаю пробовать или нет? Может кто-то пользовался этим способом?
Акулина
Елена я не думаю что если вы кормите грудью вам надо этим пользоватся это может повредить. Может еще не много времени прошло с тех пор как вы родили?.... до года оганизм должен еще востановится и пока кормите грудью нельзя ничего для этого делать
Валентина
Да уже почти 6 месяцев прошло :-(...что-то я толстая какая-то все ровно,а говорят еще когда кормишь грудью-худеешь...про пластыри-там вообще не написано про противопоказания,то есть вообще ни чего (dt),странно даже
Наталья
моему сыну сейчас 8 месяцев, за время беременности я набрала 14,5 кг, врач сказала, что это норма....но когда начала кормить грудью, не заметила как поправилась на 18 кг (если считать вес до беременности)...грудью не кормлю с 4,5 месяцев, вот теперь худею...пробую все помаленьку, и есть меньше и Фазу2 пить...
Наталья
Катя , а что такое Фаза2 ???
Ксения
блокатор калорий, я только начала пить, так что пока не могу сказать помог или нет, но слышала очень много отзывов о нем положительных....если хотите узнать подробнее об этой добавке, на яндексе забейте в поисковике "блокатор калорий фаза 2" там о нем все написано
Евгения
ладно , залезу посмотрю...наверняка при Г В такое нельзя :-(
Ирина
пока кормите грудью ни о каком похудении даже не думайте!!!!!
Виталина
Предпочитаю перейти на здоровое,раздельное питание и физические нагрузки..........и  тренировки должны быть обязательно не менее чем за 2 часа до еды,так же после еды можно тренироваться только после 2 часов..........

Следующая

 

Последние добавленные статьи:

Как вам в Род доме? В каком рожали и как? Отношение врачей?...
=РАЗВОД= и все что с ним связанно......
Нестожен(молочная смесь)-отзывы...
Диатез...
ДЕТСКИЙ САД...
Доска объявлений...

 
 
    
 
Ваши дети